کتاب آموزش درمان شناختی رفتاری جسی رایت – حبیب الله قاسم زاده

کتاب آموزش درمان شناختی رفتاری اثری از جسی رایت و با ترجمه حبیب الله قاسم زاده می باشد. این اثر توسط نشر ارجمند منتشر شده است.

“هدف در نوشتن این کتاب، فراهم آوردن راهنمای ساده و عملی در زمینه یادگیری مهارت های ضروری و بنیادی در درمان شناختی – رفتاری و کمک به خوانندگان در پیدا کردن قابلیت لازم برای استفاده از این روش درمانی بوده است. ابتدا، خاستگاه های مدل درمان شناختی – رفتاری را برشماریم و خلاصه ای از نظریه های بنیادی و تکنیک ها را ارایه می دهیم. و بعد رابطه درمانی در درمان شناختی – رفتاری را شرح می دهیم و شیوه های ساخت مندی جلسات را به تفصیل بازگو میکنیم.”

معرفی سرفصل های کتاب:

فصل اول: اصوال اساسی درمان شناختی – رفتارری

فصل دوم: رابطه درمانی: تجربه گرایی مشارکتی در عمل

فصل سوم: ارزیابی و فرمول بندی

فصل چهارم: ساخت مندی و آموزش

فصل پنجم: تشخیص و تغییر افکار خودآیند

فصل ششم: تکنیک های رفتاری (بخش اول): افزایش انرژی، تکمیل تکالیف و مسئله گشایی

فصل هفتم: تکنیک های رفتاری (بخش دوم): کاهش اضطراب و شکستن الگوهای اجتنابی

فصل هشتم: تغییر و اصلاح طرحواره ها

فصل نهم: مشکلات و موانع متداول: تجربه آموزی از چالش های درمان

فصل دهم: درمان اختلال های مزمن، شدید یا پیچیده

فصل یازدهم: قابلیت آموزی در درمان شناختی – رفتاری