کتاب درمان شناختی رفتاری مبانی و فراتر از آن

کتاب درمان شناختی رفتاری مبانی و فراتر از آن، از جودیت اس. بک منتشر شده در نشر ارجمند و توسط شیوا جمشیدی به چاپ رسیده است. کتاب حاضر شامل 22 فصل به شرح زیر می باشد:

1. مقدمه ای بر درمان شناختی رفتاری
2. بررسی اجمالی درمان
3. مفهوم پردازی شناختی
4. رابطه درمانی
5. جلسه ارزیابی
6. نخستین جلسه درمان
7. برنامه ریزی برای فعالیت
8. برنامه هایی برای اقدام
9. طرح درمان
10. ساختاردهی به جلسات
11. مشکلات مربوط به ساختار دهی به جلسات
12. شناسایی افکار خودآیند
13. هیجان ها
14. ارزیابی افکار خودآیند
15. پاسخدهی به افکار خودآیند
16. تلفیق ذهن آگاهی در CBT
17. آشنایی با باورها
18. تغییر و اصلاح باورها
19. سایر تکنیک ها
20. تصویرسازی ذهنی
21. پایان دادن به درمان و پیشگیری از عود
22. مشکلات درمان

بخشی از مقدمه کتاب را با هم می خوانیم:

شما در این کتاب مداخلات مهمی را خواهید یافت که از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، رفتار درمانی دیالکتیکی، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی و سایر درمان ها گرفته شده اند. اما عامل دیگری که به همین اندازه اهمیت دارد، تأکید کتاب بر جهت گیری بهبود با مبتنی – بر – نقاط قوت به عنوان بخشی از شالوده CBT است. در تمام کتاب، از مثال یک درمانجوی افسرده استفاده شده و فرصت هایی نیز برای مشاهده فیلم هایی از جلسات درمانی و دانلود کاربرگ ها فراهم آمده استبه مورد یک درمانجوی دشوارتر نیز در تمام کتاب اشاره شده تا مشخص گردد وقتی مشکلات پدید می آیند، درمان مستلزم چه تغییراتی است.