پشتیبانی: 02166958012 | 09195639033

کتاب تربیت بدنی عمومی 1 – ابوالفضل فراهانی – پیام نور

سفارش محصول

هم اکنون برای خرید این کتاب اقدام کنید:

98.000 تومان

توضیحات کتاب:

کتاب تربیت بدنی عمومی 1 نوشته ی ابوالفضل فراهانی و توسط نشر دانشگاه پیام نور منتشر شده است.

 

 

سرفصل های کتاب:

  1. اصول، فلسفه و هدف های تربیت بدنی
  2. آمادگی جسمانی و سلامت عمومی
  3. منابع انرژی و تغذیه در ورزش های مختلف
  4. وضعیت و ترکیب بدنی
  5. مشخصات کلی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی
  6. اصول خودآزمایی جسمی حرکتی

کتاب های مرتبط

محصول به سبد خرید اضافه شد!