خرید کتاب شخصیت و سلامت اثر مهدی گنجی – نشر ساوالان

کتاب «شخصیت و سلامت» یکی از منابع کاربردی و جذاب در حوزه روانشناسی سلامت است که توسط استاد مهدی گنجی (نامی آشنا برای دانشجویان روانشناسی) تألیف شده و توسط نشر ساوالان به چاپ رسیده است. این کتاب به بررسی این موضوع حیاتی می پردازد که چگونه ویژگی های شخصیتی ما بر سلامت جسمانی و طول عمرمان تأثیر می گذارند.

در این کتاب چه می آموزیم؟

کتاب با زبانی ساده و در عین حال علمی، به سوالاتی پاسخ می دهد که همیشه ذهن ما را درگیر کرده است:

_ آیا افراد برون گرا سیستم ایمنی قوی تری دارند؟

_ رابطه بین تیپ شخصیتی A و بیماری های قلبی چیست؟

_ چگونه ویژگی هایی مثل «وظیفه شناسی» می تواند باعث افزایش طول عمر شود؟

_ نقش استرس و مکانیسم های دفاعی در بروز بیماری های مزمن

معرفی سرفصل های کتاب:

• تعریف شخصیت
• باورها و طرحواره ها
• نظریه های شخصیت
• آزمون های شخصیت
• اختلالات روانی غیر از اختلالات شخصیت
• اختلالات شخصیت کلاستر A
• اختلالات شخصیت کلاستر B
• اختلالات شخصیت کلاستر c
• شخصیت و اعتیاد
• شخصیت و روابط رمانتیک
• شخصیت و شغل
• شخصیت و تربیت فرزندان
• تغییر دادن شخصیت
• تغییر دادن باورها
• تغییر دادن رفتارها
• تغییر دادن باورهای هسته ای
• شخصیت و اختلالات سایکوسومانیک

ویژگی های چاپ نشر ساوالان: 

نشر ساوالان و مهدی گنجی همواره به دلیل ارائه متن های روان و طبقه بندی شده شهرت دارند. این کتاب نیز با ساختاری آموزشی، کادرهای نکته و خلاصه های کاربردی، گزینه ای عالی برای گذراندن موفق واحد درسی «روانشناسی شخصیت» و «روانشناسی سلامت» است.