تلفن های تماس: 02166958012 | 09195639033
HAVOSH BOOK×

کتاب طرح واره درمانی انگاره های منفی را دور کنید


10 %

توضیحات کتاب:

کتاب طرح واره درمانی انگاره های منفی را دور کنید اثری از گیتا جکوب و با ترجمه مهدی قراچه داغی می باشد. کتاب حاضر توسط نشر نخستین به چاپ رسیده و شامل 11 فصل به شرح زیر است:

  1. مقدمه / به حساب نیامدن
  2. سبک هتای کدکانه
  3. سبک های بد عملکردی والدانه
  4. سبک های مقابله
  5. سبک بالغ سالم
  6. سبک های خود را تغییر دهید
  7. کنترل کردن سبک های کودک خشمگین
  8. تقویت سبک کودک شاد
  9. محدود کردن
  10. تغییر سبک های مقابله
  11. تقویت سبک سالم

معرفی کتاب:

اگر در پی آن هستید که بدانید کدام عامل و یا عواملی روی انگاره های رفتاری و احساسی تان تأثیر می گذارد، این کتاب روان شناسی خودیار به شما کمک می کند.

ما می خواهیم شما را تشویق کنیم که انگاره های خود را به شکلی تغییر دهید که احساسات منفی کاهش و احساسات مثبت جای آن را بگیرند.

 

خرید کتاب طرح واره درمانی انگاره های منفی را دور کنید

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

کتاب های مرتبط