کتاب روانشناسی عزت نفس – ناتانیل براندن – مهدی قراچه داغی

کتاب روان شناسی عزت نفس اثری از ناتانیل براندن با ترجمه مهدی قراچه داغی میباشد، در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است: «عزت نفس متاثر از عوامل درونی و بیرونی است. عوامل درونی عواملی است که از درون نشات می‌گیرد یا خود شخص آن را ایجاد می‌کند، نقطه نظرها، باورها، اعمال یا رفتار. عوامل بیرونی یا همان عوامل محیطی هستند که پیام‌هایی که کلامی و غیر کلامی انتقال پیدا می‌کنند و تجربه‌هایی که بانی و باعث آن، سازمان دهندگان و فرهنگ هستند. من عزت نفس را از درون و بیرون بررسی کرده‌ام، اینکه نقش فرد در ایجاد عزت نفس خود چه مقدار است و دیگران در آن چه نقشی ایفا می‌کنند،کتاب حاضر در نشر نخستین به چاپ رسیده است.

فهرست مطالب:

بخش اول: عزت نفس اصول اولیه

• 1: عزت نفس: نظام ایمنی آگاهی
• 2: معنای عزت نفس
• 3: چهرۀ عزت نفق
• 4: توهم عزت نفس

بخش دوم:منابع درونی عزت نفس

• 5: توجه به عمل
• 6: زندگی آگاهانه
• 7: خودپذیری
• 8: مسئولیت در قبال خود
• 9: ابراز وجود
• 10: زندگی هدفمند
• 11: یکپارچگی شخصی
• 12: فلسفۀ عزت نفس

بخش سوم: نقش عوامل بیرونی: خود و دیگران

• 13: تقویت عزت نفس کودک
• 14: عزت نفس در مدارس
• 15: عزت نفس و کار
• 16: عزت نفس و روان درمانی
• 17: عزت نفس و فرهنگ